随着人们生活水平的日渐提升，我国患有“肥胖症”的人群也越来越多。根据世界卫生组织的定义：成年人的身体质量指数（BMI)超过30既可以定义为肥胖。早在2016年，我国的肥胖人口数量已经超越美国，成为世界肥胖人口最多的国家。肥胖问题，早已不是单纯的个人健康问题，而是在医学、文化、经济等众多方面，影响着我们的社会发展。

肥胖对新兴经济体的威胁

是的，你没看错，肥胖，正在威胁着我们的经济发展。爱德华多·J.戈麦斯教授2017年在《金融与发展》杂志上发表了题为《从饥饿到超重》的文章。在文中，戈麦斯教授详细阐述了肥胖和糖尿病对巴西、印度、中国、墨西哥等新兴市场国家经济繁荣的威胁。

他指出：自20世纪90年代以来，这几个国家肥胖人数增长率居高不下，导致这些国家的二型糖尿病人大量增加。其中最为明显的就是中国和印度，中国目前是世界上糖尿病人口最多的国家，而印度的二型糖尿病患者预计到2030年将突破1亿。肥胖和糖尿病的治疗成本是极为高昂的。在印度，政府每年花在二型糖尿病患者上的支出为 250 亿美元到 380亿美元之间，主要为医药费和住院费。在接下来的十年里，印度政府预计还将花费 2370 亿美元用于糖尿病、中风和心脏疾病有关的医疗保健。而且这还没有统计患者工作时间减少对其经济发展的影响。

在中国，目前每年政府用于糖尿病治疗的费用约在250亿美元左右，预计到2030年将达到470亿美元。虽然政府已经越来越重视肥胖和糖尿病的预防，但目前只有大约25%的患者能够得到适当的治疗，“减负”之路依然任重道远。

中心型肥胖正成为健康杀手

“中心型肥胖”又称“腹型肥胖”、“向心性肥胖”。我国最新发布的卫生行业标准《成人体重判定》（WS/T 428-2013）将成年男性腰围≥90 cm 、成年女性腰围≥85 cm 定义为中心型肥胖。2012年，我国成年男性和女性的中心型肥胖率分别为 26.0% 和 25. 3%。2002-2012年，我国成人中心型肥胖率增长了 33.9% ，快于全身性肥胖的增长。

医学研究表明，相比于全身性肥胖，中心型肥胖对健康的危害，要大得多。中心型肥胖者过多的内脏脂肪极易造成脂肪肝的发生，从而加剧胰岛素的不敏感性，导致进一步的血糖异常，最终引发上文提到的二型糖尿病。除此之外，中心型肥胖容易引起内分泌激素异常分泌，从而导致血脂升高。中心型肥胖患者的心脏功能也受到影响，心腔增大、心脏舒张功能降低是中心型肥胖患者的常见症状。说中心型肥胖是新世纪的健康杀手，也不为过。

“肥胖歧视”正在形成

中国有句古话叫“心宽体胖”，意指人的心胸开阔，无忧无虑因而发胖。但在现代社会中，肥胖人群的心理健康状况，正每况愈下。随着社交媒体和移动互联网的普及，人们对于肥胖人士的偏见，正呈现出病毒式的传播效应，据报道，85%的受访青少年表示，经常在生活和社交媒体中看到超重的同学被戏弄。“体重羞辱”伴随着肥胖人士的成长，也将影响到他们日后的求职、恋爱、社交等多个方面。

近期，一组来自美国的数据调查显示：患者因超重而受到歧视导致其患上焦虑症的可能性，大概是正常人的2.5倍。该调查还显示，由于受到“体重羞辱”，患者通常会选择减少运动或者不运动，从而导致其患上癫痫的风险也显著增高。因此在国外，“脂肪解放运动”已经成为了一种文化，旨在鼓励人们反对脂肪偏见，减轻肥胖人士的社会压力。但在我国，目前还没有相关的机构对肥胖人士的精神健康进行专门的干预，因此“快乐肥宅”只是肥胖人士聊以自慰的说法，越胖越不愿意运动，越不运动越胖，恶性循环之下，他们真实的精神状况，可能远比他们自己想象的更为糟糕。

过度肥胖可能会毁掉你的生活，但只要有足够的决心和毅力，其实肥胖并非不可战胜之敌。在医学科技高度发达的今天，你甚至可以找到不需要出汗的减肥方式。

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肥胖并不可怕，可怕的是安于现状任其发展的心态。改变自我，战胜惰性，拥抱科技带来的变化，福诺思路将和你一起，走出健康新思路。